PRIMERA MEDITACIÓN DEL DESAFÍO DE 8 SEMANAS: RELAJACIÓN Y ANCLAJE
En este desafío te invito a un viaje hacia tu interior, hacia la reprogramación de tu mente subconsciente y esos programas que ya estás listo para trascender, alcanzando una vida más liviana y acorde a tu propósito de vida.
Te acompañaré durante 60 días con videos, prácticas y meditaciones que te permitirán salir de la queja, crítica y alcanzar la gratitud y bendición.
60 días dónde comenzarás a conocerte y hacer los ajustes necesarios para estar alineado a tu plan Divino.
Donde aprenderás a manejar tus emociones y estrés, con técnicas sencillas y fáciles de aplicar en cualquier momento y lugar.
Donde aprenderás el paso a paso de la práctica de la meditación, alcanzando estados alterados de conciencia y creando la realidad que sí quieres. Rompiendo el automatismo y programaciones creados de aquello que ya no quieres en tu vida.
Hoy la ciencia afirma que la práctica diaria, de 8 semanas de meditación, cambia literalmente el cerebro, creando más conexiones neuronales o materia gris en zonas como la corteza prefrontal, el área de broca, el hipocampo, regiones todas conocidas como reguladoras de las emociones, empatía, compasión, aprendizaje, memoria y muchas más, y se reduce el área de la amígdala cerebral, reduciendo el miedo y estrés.
PODÉS VER EL PROGRAMA Y/O ACCEDER AL CURSO COMPLETO AQUÍ:
https://institutokwanyin.com.ar/curso/8-semanas-de-meditacion-completo/
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